it's your time to shine
Wat is Straalcoaching?
Heb je het gevoel dat je vast zit? Weet je niet welke richting je op moet? Dan kan Straalcoaching je helpen. Ik wil je helpen herinneren wie jij werkelijk bent. De energie mag weer gaan stromen in de richting die voor jou goed is. Jij mag op jouw eigen wijze stralen!
Graag begeleid ik jou in het omgaan met lastige of stressvolle situaties. Misschien heb je een specifieke vraag of loop je steeds tegen hetzelfde thema aan? Ik wil je helpen je leven lichter te maken, dat het meer vanzelf gaat. Ik bied je een veilig omgeving waar je mag gaan ontdekken en voelen wat gevoeld mag worden. Jij krijgt inzicht in jezelf, in de situatie èn praktische handvatten en opdrachten om mee aan de slag te gaan.
Samen gaan we een commitment aan. Commitment van mij naar jou en van jou naar jezelf!
Straalcoaching is geschikt voor (jong) volwassenen, met of zonder kinderen.
Straaltaal
In het woordenboek wordt de volgende betekenis gegeven aan straal en taal:
- Stralen: schitteren, uitschietende lichtbundel, trillingsverschijnsel
- Taal: een middel waarmee je je gedachten en gevoelens (aan anderen) kenbaar maakt.
De betekenis die ik aan Straaltaal geef is:
De wijze van communiceren vanuit jouw unieke staat van zijn, waarbij jouw lichaamstaal, gevoelstaal en spreektaal afgestemd zijn, zodat jij straalt vanuit jezelf en uitstraalt wie je werkelijk bent.
Als je straalt voel je je blij, energiek, open, vol liefde, vertrouwen en vrijheid.
Dit betekent niet dat er alleen maar leuke dingen gebeuren je kunt je ook verdrietig, boos of bang voelen maar het zorgt ervoor dat het geen blokkades of trauma’s geeft. Het geeft je wel veerkracht om hiermee om te gaan, doordat je gebruik maakt van jouw talenten, kwaliteiten en in contact staat met je innerlijke zelf.
Ik zet Straaltaal in tijdens de Kindercoaching en Straalcoaching. Je leert luisteren naar en in contact komen met je lichaam, je leert in contact te komen met je gevoel, voelen wat je voelt en je leert taal spreken op een positieve krachtige wijze. Je ervaart wat het met je doet als alle drie de talen op elkaar zijn afgestemd en wat het doet met je als dit niet het geval is.
Wat is het mooi als je je dit weer herinnert en leert hoe je jouw eigen Straaltaal kan spreken.
Lichaamstaal + Gevoelstaal + Spreektaal = Straaltaal
Tijdens mijn masterstudie werd ik geraakt door de woorden van Henry de Lacroix:
“Leer de woorden die geen woorden zijn en luister naar de fluisterende stilte.”
Opvoedopstellingen voor ouders
Ondanks al je liefde, aandacht en inzet, valt opvoeden niet altijd mee. Je krijgt te maken met lastig of zorgelijk gedrag van je kind. Je hebt je eigen verwachtingen, overtuigingen en oordelen en een (ex)partner met andere opvoed-ideeën. Of je kind raakt oude pijn van jou, waardoor jij heel emotioneel op het gedrag van je kind reageert. Soms kun je wel wat hulp bij het opvoeden gebruiken.
Met opvoedopstellingen kijken we op een unieke manier naar de waar jij tegenaan loopt. De methode gaat voorbij aan het ‘praten over’. Je gaat voelen, zien en aan den lijve ervaren wat er gebeurt tussen jou en je kind en /of andere gezinsleden. De werkelijke oorzaak wordt duidelijk. Hierdoor weet je wat je kind nodig heeft en wat jij kunt doen als opvoeder.
Verandering begint bij de ouders
Een opvoedopstelling wordt alleen door de ouder gedaan. Kinderen hoeven niet mee te komen en worden dus niet onnodig belast. Bij een opvoedopstelling werk ik, zoals dat wordt genoemd, op de onderlaag. Als ouders in zichzelf tot een oplossing komen, werkt dit door in het dagelijks leven en volgen kinderen als vanzelf.
Een opvoedopstelling geeft direct antwoord op je vraag over:
- Opvoeding en ouderschap
- Relatieproblemen en scheiding
- Loyaliteitsconflicten
- Samengestelde gezinnen
- Pleegzorg en adoptie
Een opvoedopstelling geeft antwoorden voor als jij als ouder:
- wordt geraakt door het gedrag van je kind waardoor de emoties hoog oplopen
- voelt je belemmerd in de relatie met je kind, maar je begrijpt niet waarom
- voelt je overvraagd als opvoeder, te verantwoordelijk of overbezorgd
- hebt moeite met grenzen stellen
- kunt niet echt genieten van het ouderschap
Een opvoedopstelling helpt je bij opvoeden in diverse situaties. Je kind:
- reageert vaak extreem boos of angstig
- claimt jou of je partner of bemoeit zich met jullie relatie
- laat gedrag zien dat niet passend is in de ontwikkeling, bijvoorbeeld weer in bed plassen
- heeft het gevoel er niet bij te horen of lijkt niet in het gezin te passen
- heeft terugkerende conflicten of moeite met gezag
Straalcoaching
Naast Opvoedopstellingen en Straaltaal zijn er diverse andere methodes waar ik mij in gespecialiseerd heb:
- Hartritme
- Kompasvinder
- Natuurcoaching
- Energetische en Sjamanistische technieken
Welke methode we gaan toepassen is geheel afhankelijk van jouw situatie en jouw wensen.
Wil je weten hoe ook jìj weer kan stralen? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.
